{"id":41,"date":"2019-11-23T15:03:02","date_gmt":"2019-11-23T15:03:02","guid":{"rendered":"https:\/\/silat.esv-dresden.de\/?page_id=41"},"modified":"2019-11-23T15:03:02","modified_gmt":"2019-11-23T15:03:02","slug":"silat-weisser-kranich","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/silat.esv-dresden.de\/","title":{"rendered":"Silat Wei\u00dfer Kranich"},"content":{"rendered":"\n<p>Silat ist eine Bewegungs- und Selbstverteidigungsform mit indonesischen Wurzeln. Es zeichnet sich durch harmonische Bewegungen, die aus der Natur und Tierwelt abgeleitet sind, aus. Sie beg\u00fcnstigen und f\u00f6rdern die Funktionsf\u00e4higkeit der Organe, wirken st\u00e4rkend auf Muskeln und Knochenbau und f\u00f6rdern eine gute K\u00f6rperhaltung. Vorhandene Energien werden aktiviert und deren Zirkulation reguliert.<br>Neben diesen weichen Bewegungsformen findet man ebenso harte, kompromisslose Elemente, die der effektiven Selbstverteidigung dienen. Wichtig dabei sind gegenseitiger Respekt und R\u00fccksichtnahme.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Silat ist eine Bewegungs- und Selbstverteidigungsform mit indonesischen Wurzeln. Es zeichnet sich durch harmonische Bewegungen, die aus der Natur und Tierwelt abgeleitet sind, aus. Sie beg\u00fcnstigen und f\u00f6rdern die Funktionsf\u00e4higkeit der Organe, wirken st\u00e4rkend auf Muskeln und Knochenbau und f\u00f6rdern eine gute K\u00f6rperhaltung. Vorhandene Energien werden aktiviert und deren Zirkulation reguliert.Neben diesen weichen Bewegungsformen findet [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v16.0.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Silat Wei\u00dfer Kranich - Silat<\/title>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Silat Wei\u00dfer Kranich - Silat\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Silat ist eine Bewegungs- und Selbstverteidigungsform mit indonesischen Wurzeln. Es zeichnet sich durch harmonische Bewegungen, die aus der Natur und Tierwelt abgeleitet sind, aus. Sie beg\u00fcnstigen und f\u00f6rdern die Funktionsf\u00e4higkeit der Organe, wirken st\u00e4rkend auf Muskeln und Knochenbau und f\u00f6rdern eine gute K\u00f6rperhaltung. Vorhandene Energien werden aktiviert und deren Zirkulation reguliert.Neben diesen weichen Bewegungsformen findet [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/silat.esv-dresden.de\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Silat\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/silat.esv-dresden.de\/#website\",\"url\":\"https:\/\/silat.esv-dresden.de\/\",\"name\":\"Silat\",\"description\":\"Silat Wei\\u00dfer Kranich Dresden\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"https:\/\/silat.esv-dresden.de\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/silat.esv-dresden.de\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/silat.esv-dresden.de\/\",\"name\":\"Silat Wei\\u00dfer Kranich - Silat\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/silat.esv-dresden.de\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-11-23T15:03:02+00:00\",\"dateModified\":\"2019-11-23T15:03:02+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/silat.esv-dresden.de\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/silat.esv-dresden.de\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/silat.esv-dresden.de\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"item\":{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/silat.esv-dresden.de\/\",\"url\":\"https:\/\/silat.esv-dresden.de\/\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"item\":{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/silat.esv-dresden.de\/\",\"url\":\"https:\/\/silat.esv-dresden.de\/\",\"name\":\"Silat Wei\\u00dfer Kranich\"}}]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/silat.esv-dresden.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/41"}],"collection":[{"href":"https:\/\/silat.esv-dresden.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/silat.esv-dresden.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/silat.esv-dresden.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/silat.esv-dresden.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=41"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/silat.esv-dresden.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/41\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":42,"href":"https:\/\/silat.esv-dresden.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/41\/revisions\/42"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/silat.esv-dresden.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=41"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}